02. November 2020 - 9:00 bis 10:15
Gnigl, Salzburg, Austria
AustriaSalzburg

Kangatraining mit Wurmi ab Herbst/November, Gnigl, Salzburg, Austria, Montag, 02. November 2020

Nach der Schwangerschaft muss dein Körper sanft wieder in seine Form zurückfinden. Das Kangatraining ist auf die besonderen Bedürfnisse dafür genau abgestimmt. Dein Beckenboden wird geschont und gestärkt, auch die Muskeln brauchen wieder neue Kraft! Wir achten dabei besonders auf deine Körpermitte - Stabilität und Gleichgewicht werden durch gezieltes Training bestimmter Muskeln wieder hergestellt. Dein Baby kuschelt sich eng an dich und schlummert ein, während Du dir was gutes tust.

Montag, 02. November 2020, Gnigl, Salzburg, Austria, Kangatraining mit Wurmi ab Herbst/November

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